Սպանախը Amaranth- ի ընտանիքին պատկանող խոտաբույս ​​տարեկան գործարան է, եւ ավելի հին դասակարգմամբ դա Մարի բույս ​​է: Սաղմնով բերանը կարող է հասնել 35-40 սանտիմետր բարձրության: Հուլիսին փոքրիկ կանաչի ծաղիկները սկսում են ձեւավորել բույսերի վրա, որոնք ժամանակի ընթացքում վերածվում են ընկույզի նմանվող օվալ մրգերի:

Կարդալ Ավելին

Սննդի բնագավառում փորձագետները խորհուրդ են տալիս սպանախ ձեր դիետայում, որպես երիտասարդության պահպանման եւ առողջության խթանման միջոց: Գործարանը պարզապես օգտակար նյութերի պահեստ է, որն օգնում է մարմինին գործարկել 100%: Այնուամենայնիվ, եթե ամառվա ընթացքում սպանախի կանաչի գտնելը խնդիր չէ, ապա ձմռանը թարմ տերեւները հազվադեպ են:

Կարդալ Ավելին

Սա շատ հետաքրքիր եւ, ամենակարեւորը, օգտակար գործարանն է: Նրա գիտական ​​անունը մարի է, շատ հեռացած, բայց այն կոչվում է նաեւ սովորական հյութալի սպանախ-ազնվամորի: Միեւնույն ժամանակ նման է սպանախ, ելակի եւ ազնվամորի: Գործարանի ժողովրդականությունը դարձել է էկզոտիկ տեսք եւ մեծ օգուտ է բերում մարդու մարմնին:

Կարդալ Ավելին